現在很多家長會比較苦惱孩子在換牙的時候，並沒有特別的注意最後導致牙齒上下不齊，甚至需要長時間佩戴牙套，但是聽說長時間佩戴牙套的，在老了以後牙齒會掉的很快，其實這種並不是真正的科學，牙齒不齊才會導致牙齒的不好，引起脫落的現象，糾正牙齒是比較常見和安全的一種方法。
方法/步驟
剛剛戴上牙套的時候，堂弟和堂妹都表示會很難受，畢竟是有東西箍在牙齒上，牙齒會感覺有外力，免不了會有脹痛的感覺。一般來說隻要不是疼痛感非常強烈，都是屬於正常的情況，若是疼得受不了了，可能是牙醫在處理的時候有出現一些狀況，應當盡快就診調整。
剛戴牙套的那幾天有不適感，這時最好隻吃一些半流質，像麵條、粥等，不需要費多大勁去咀嚼，可以減輕一點牙齒的不舒服。等到這種不適感消失了，就可以恢複平常的飲食。
盡管適應了牙套之後可以進行常規的飲食，但是還是有一些需要注意的例外。比如像麥芽糖、牛皮糖這種黏性很強的，還有山核桃、鬆子等外殼堅硬的，前者會粘在牙套上不容易清理幹淨，後者則可能會對牙套造成損害。
戴上牙套後，刷牙就成了一個很麻煩的事情，原先隻要用牙刷將牙齒表麵刷一刷就好，現在多了一些“障礙物”，增加的刷牙的難度。而且吃東西的時候很容易就會有些殘渣什麼的嵌進牙套的縫隙中，所以僅僅早晚刷兩次牙是絕對不夠的，隻要你吃過東西，就得及時清潔，否則時間一長，這些食物殘渣會引起牙齦紅腫甚至出現牙周炎。
要嚴格遵照醫囑，定期按時去牙醫那裏進行複診，讓醫生根據你矯正的進度和恢複情況進行具體地調整，並給出相應的建議。
