螃蟹一般可以起到增強體質、補氣血、清熱瀉火等效果，還需要多加以重視，加強日常護理。
1、增強體質：螃蟹內包含氨基酸、蛋白質、鈣等多種微量元素，適當服用能夠補充身體所需營養物質，提高自身抵抗力。
2、補氣血：部分人群也可通過服用螃蟹，加快體內的血紅蛋白合成，同時增加造血功能，改善氣血虧虛症狀。
3、清熱瀉火：螃蟹內含有的精氨酸物質具有清熱瀉火效果，能夠加快體內毒素以及多餘代謝物排泄，維持腸道菌群平衡。
除此之外，螃蟹還能夠起到固腎益精等效果，但是對海鮮存在過敏者需避免服用，若有任何不良現象，也可到正規醫院檢查身體，並采取合理的治療方法。
