人的鼻孔裏麵會出現各種各樣的問題，比如感覺到鼻孔裏麵幹燥或者瘙癢，還有容易出現鼻竇炎、鼻炎之類的疾病，這些疾病會導致患者出現咳嗽等諸多症狀，要提醒大家注意，人的鼻腔裏麵的皮膚非常嫩，所以很容易弄破，所以平時清洗鼻孔動作一定要輕，而且要掌握正確的方法，如果不知道如何清洗鼻孔的話，下麵就來詳細了解一下。
怎麼清洗鼻孔？
無論是過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎，還是鼻內鏡術後的患者，清洗鼻腔都是目前是鼻科醫生非常推薦的輔助治療方式。那麼患者在家如何清洗鼻腔呢？這就是下麵要介紹的鼻腔清洗器的正確操作方法。
1鼻腔清洗液像淚水般溫和
目前醫院提供專業的鼻腔清洗液，以免患者在自己配製時掌握不好濃度。清洗液是與人體生理鹽水濃度（0.9%）和人體體溫（35~37℃）一致的溫鹽水衝洗鼻腔，就像淚水在眼睛裏一樣，不會產生不適感，這樣可減少嗆水的發生。
2跟上，鼻腔清洗7步走
清洗瓶鼻塞端口傾斜向上，瓶身豎直，鼻塞端口處於“0”關閉位置（鼻塞端口處有3個檔位。0：關閉；1：較小出水量；2：較大出水量），衝洗一次使用清洗液約260ml（即1瓶裝量）；
拔出清洗瓶上蓋蓋塞，一手握住瓶體凹陷處，並用食指堵住上蓋進氣孔；（步驟①+②）
另一首將鼻塞端口按箭頭方向旋至1或2。頭部要位於盥洗池上方，應低頭前傾30°，噴液頭應緊貼鼻孔，略微調整噴液頭的角度，盡量避免衝洗液沿鼻孔垂直上衝。
張開嘴，並用嘴緩慢平靜呼吸。將鼻塞端口嚴密堵住需衝洗的鼻孔，食指堵住上蓋氣孔，握住瓶體的手同時擠壓瓶體開始衝洗鼻腔，清洗液即從一側鼻孔流進鼻腔，衝洗鼻腔後，再從另一側鼻孔或口腔流出。（步驟③）
待進入鼻腔的水流強度變弱，食指離開上蓋進氣孔換氣，握瓶體的手放鬆，瓶體依靠彈性回複原位，再重複以上步驟繼續進行清洗。（步驟④）
衝洗完畢後，將清洗瓶鼻塞端口旋至“0”（關閉位置），上蓋蓋塞重新蓋回上蓋進氣孔。
再次衝洗時，將上蓋旋下，將補液瓶內的鹽溶液約260ml倒入清洗瓶中進行使用。
3注意5件事，保證不嗆水
衝洗時壓力不可過大或做吞咽動作，也不可說話，以免引起嗆咳和汙水擠入咽鼓管引起中耳感染；
冬天注意清洗液的溫度，衝洗劑溫度不宜過低或過高，衝洗過程中如耳朵出現耳悶或其他不適，應停止衝洗並報告醫生，及時處理；
上呼吸道急性炎症及中耳急性感染患者不宜衝洗；
衝洗後患者應平臥數分鍾，可用複方液體石蠟滴鼻劑滴鼻，以滋養鼻黏膜，減輕鼻腔臭味，促進鼻黏膜功能恢複；
鼻腔衝洗完畢後，用清水把鼻腔衝洗器衝洗幹淨，懸掛風幹備用。
