炒薏米泡水的功效

作者:zhang6  時間:2019-01-21 20:50:09  來源: 大眾養生網

炒薏米泡水喝具有補氣、利水、美容的作用,對人體可起到養生保健的作用,具體情況可到醫院進行相關谘詢。

1、補氣:薏米水炒製後性質溫和,可使人體有效的吸收玉米中所含的營養成分,加速人體新陳代謝,減輕腸胃負擔,具有補氣益血的作用,可有效的調理人體虛弱。

2、利水:薏米具有益腎補氣的效果炒製後可起到祛濕利水的效果。

3、美容:薏米中含有較多的抗氧化成分,還有人體所需的維生素成分,適當的喝薏米泡水可起到滋養皮膚、促進皮膚新陳代謝,達到美容的作用。

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