平時生活當中如果發現自己的尿液顏色呈茶色，這時候一定要引起警惕，引起這種情況多和一些嚴重的疾病有關，比如說腎髒功能病變，出現急性黃疸性的肝炎等等，或者是出現急性的腎炎，都可能會導致這樣的尿液顏色的變化，這時候一定要及時到醫院進行正規的檢查，要引起重視，避免對健康造成更大的危害。
尿液呈茶色是什麼原因
嚴重燒傷、溶血性貧血、輸錯血型或急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎髒受擠傷等患者，可能排出如同醬油顏色的尿液。有些人在食用蠶豆後，排出棕褐色尿液，並伴有頭暈、惡心或眼睛發黃等現象，醫學上稱之為蠶豆症患者。
什麼顏色的尿液最健康?
健康的尿液，應該是淺黃透亮的，不會有沉澱、混濁的現象，就像你沏的第一遍茶水。當然，喝水多的時候，尿液也可能像白開水一樣，是無色的。喝水少、出汗多的時候，則像一種啤酒的黃色。這幾種情況都是正常的。
人一天排尿多少次才算正常?
由於每個人飲水量不同，所以排尿次數也有所差別。但總體而言，人一天排尿量1000~2000毫升才算正常，以1500ml為宜。排尿超過2500ml算多尿，你要適度減少飲水量。而排尿少於400ml就算少尿，這時候就要多喝水，尿液顏色才不會黃黃的。
在正常排尿範圍內，正常人每天排尿4到6次，一般一次尿量200毫升到500毫升左右。但如果你白天或晚上沒喝多少水，卻老是尿急，頻繁如廁，就要留意是否患有疾病了。
清晨的第一泡尿是很重要的，我們在休息了一宿之後，尿液能體現我們的身體狀態，一定要觀察仔細，顏色是深還是淺，是渾濁還是有泡沫。不同的情況代表了不同的疾病，想知道你的五髒是不是健康的，那就好好看看你的尿液吧。
