到了冬季的時候，其實很多朋友會延長了自己的洗頭周期，但是又很擔心自己不洗頭的時候頭發上的油脂又會很多，影響自己頭發的健康。想要不洗頭但是又想去掉頭發上的油汙，可以食用吹風筒來進行的，但是去油的效果也是較為一般，最好還是使用洗頭來進行。
梳頭、吹頭有分寸
冬季較為幹燥，梳頭也容易打頭發結。所以不易過多梳頭，會使頭發的毛鱗片受損，是的頭發幹枯失去光澤。而且梳頭使用的梳子要幹淨清潔，否則梳子上的髒東西會粘附在頭發上，不利於頭發的健康。在吹頭發時，熱風會破壞毛發組織、損傷頭皮。洗完頭發後要先用幹毛巾將濕頭發擦幹，千萬不要馬上使用吹風機吹整發型。一定要用幹毛巾用輕壓的方式將水份擠幹，才可以使用吹風機，盡量縮短吹風機使用時間，而且頭發吹風機之間的距離最好拿開一些，最好在15cm-17cm。
從洗頭做起養好頭皮
健康的頭皮會分泌一定的油脂來保護我們的發根不受損，但是分泌過多的油脂就會讓頭發油膩起來，容易產生頭皮屑和汙垢。所以頭皮的健康很重要，選好洗發水對於頭皮的護養起到一定的作用，健康的頭皮才不會過多分泌油脂。但是洗頭也不能過於頻繁。
如何預防頭發出油
1、少梳頭
雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果，但對於易出油的頭皮來說，這樣會使油脂被動分散到毛幹，刺激油脂分泌，加重出油。建議油性皮膚的人，非必要的情況下，少梳頭。
2、飲食合理
日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。
3、選擇適合自己的洗發水
頭發油膩不宜使用滋潤的洗發水，而應使用由植物萃取的草本洗發水，不但性質溫和，更能改善頭皮油脂分泌過多的問題，減輕掉頭發的症狀。
4、洗發溫度要適中
洗發時用水過熱會刺激頭皮，引起皮脂腺體增生肥大，容易出油。
