增高鞋墊的危害包括膝關節韌帶損傷，也會引起腰肌勞損或者是扁平足等情況發生。
1、膝關節韌帶損傷：增高鞋墊和高跟鞋的原理相同，長時間穿這種鞋子會導致患者的膝關節長時間處於屈曲狀態，容易引起膝關節韌帶損傷。
2、腰肌勞損：增高鞋墊的主要作用是可以使偏低的人群從視覺上增高，但是長時間穿增高鞋容易使整個人的力度向前傾，出現受力不均勻引起腰椎勞損。
3、扁平足：增高鞋墊能夠增加鞋子的高度，短時間穿不會產生影響，如果長時間穿增高鞋可能會導致足外翻，行走的時候出現足弓塌陷。
增高鞋墊的危害有哪些
作者：xiaoxu 時間：2019-08-19 13:40:28 來源： 大眾養生網
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