吃雞蛋對人的記憶有保健作用。研究顯示，攝進足量膽堿的人記憶力測試時表現更佳，與認知障礙症相關的指標，如記憶力等的衰退也更少。
雞蛋中含有豐富的膽堿——維生素B複合物，能夠幫助進步記憶力。一個雞蛋中大概含有113毫克膽堿，是合成大腦神經遞質——乙酰膽堿的必要物質，也是細胞膜的重要成分，對於大腦記憶力的維持有著重要作用。科學家以為天天吃1~2個雞蛋是健腦的不錯選擇。
另外，雞蛋黃中含有的兩種抗氧化劑：葉黃素和玉米黃質具有改善認知功能的作用。研究員以為，天天食用兩個雞蛋的老年人，與完全不吃雞蛋的人相比，前者在記憶力、推理能力、語言流利度、留意力集中度等方麵明顯更優秀。科學家相信，此項研究將證實雞蛋在增強大腦認知功能方麵的明顯作用。
此外，葉黃素和玉米黃質對於眼睛的健康也至關重要，能夠防止黃斑變性器官和白內障等導致老年失明的疾病。
簾外雨潺潺問#我家小孩去年九月份就開始上高中了，看著小孩上了高中之後學習的壓力變大了，每天都非常的辛苦，作為家長的我也很心疼於是想問問吃什麼補腦又增強記憶力呢？
人的記憶力衰退多半是和生活中的環境或者是飲食有一定的關係，當然年齡也是一個原因。人到了中年或者是老年，因為身體器官功能衰退，可能就會導致記憶力衰退。要想提升自己
一般情況下，打麻藥是不會影響我們人體的記憶力的，但是如果在使用麻藥的過程當中，醫生沒有好好的控製好麻藥的數量，使得藥劑的用量過多，就有可能對病人的身體造成一定的
人到中年，身體各方麵的機能都會慢慢下降，器官開始慢慢衰退，記憶力也會開始慢慢減退，生活壓力大，工作比較疲勞，大腦細胞減少，都會造成記憶力減退。生活中，要注意飲食
記憶力下降往往是和神經衰弱、腦供血不足、睡眠不足、休息不好有關係。所以想要提高自己的記憶力，首先要注意保證充足的睡眠時間，讓自己的大腦有一個充分休息的時間。其次
其實並非每一個人的經曆都是天生的有很多人的記憶力隻能是一般般隻有極少數個別的才能做到過目不忘，所以你家孩子的記憶力差也是正常的現象，而記憶力差並不是靠吃什麼東西
