dha營養補充劑是一種從多種營養物質裏麵提取的成分，是從海洋微生物中提取的，也可能是從食物中提取的。
dha裏麵含有較多的不飽和氨基酸，屬於人體必需的成分，經常性的收入可以達到抑製的效果，促進大腦神經以及視覺神經發育，有助於大腦營養充分，也能促進人體更好的吸收，幫助視力提高，屬於大腦黃金補充液體。
dha通常需要在懷孕5個月以後通過母體攝入，裏麵含有較多的成分，部分會被腸胃吸收，也有部分會通過血液循環輸送到嬰兒的大腦以及視網膜內，神經以及細胞的活力，然後達到視網膜光感細胞成熟狀態，也能增進大腦細胞發育，也能減少母體抑鬱症的發生。如果出現了抑鬱症，可能會導致孕婦的生命受到威脅，也會幹擾到正常的嬰兒發育，出現嬰兒行為障礙或者是情感障礙，幹擾到正常的生活以及社會適應能力。
需要選擇正規廠家生產的dha安全成本比較高，也要在醫生指導下適當的食物避免盲目或者是過量使用，也會出現適得其反效果，幹擾孩子大腦發育。
夏末•花未落問#我的孩子現在已經有兩個月大了，現在在發育時期，這兩天我想要給孩子吃一些dha，可是婆婆說這個對孩子發育不太好，嬰兒吃dha對身體好嗎？大眾養生網
平時我們吃的魚類食物一般都含有一定量的DHA，而以下這些魚類食物當中，含有的DHA含量是最高的。這些魚包括鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、竹莢魚、旗魚、金槍魚、
落梅如雪亂問#我現在懷孕已經兩個月了，醫生說需要補充大量的營養，而且DHA也要補充，這樣寶寶生出來之後會更聰明。含dha高的食物有哪些？大眾養生網小編解答：在生
染指、紅顏笑問#最近一段時間聽人說孕婦在懷孕的過程中一定要補充dha，不然會對身體不好，請問孕婦吃什麼才能夠幫助補充身體中的dha含量呢？大眾養生網小編解答：孕
dha確實對孩子大腦發育有很大的幫助，但並不是隨意讓孩子亂吃的，所以讓孩子吃一些補品，有時候不但起不了正麵作用，反而會對孩子產生其他負麵影響。最好到醫院，讓醫生
你把諾言丟了問#我現在正在懷孕，很多營養師推薦我吃DHA，但是又不敢亂吃藥，想平時多吃些富含DHA的食物。含dha的食物有哪些呢？大眾養生網小編解答：DHA是人
