為什麼免疫力會下降呢，一個重要的原因就是經常性的感冒，從而降低了免疫力，對於增強免疫力的中藥也是很多的，效果雖然會慢性的，但對於增強免疫力的效果是比較有益的，除了藥物治療之外，我們也要注意堅持鍛煉，通過鍛煉，能夠使人體髒器的各項功能維持在一個較高的水平，從而有效的提高自身免疫力。
通過上增強免疫力的中藥方如下：
一、能促進血液中白細胞數量增加的中草藥有：人參、黨參、苦參、防己、青木香、黃芪、靈芝、金銀花、麥冬、黃芩、生地、女貞子、紫花地丁、山萊萸、枸杞子、補骨脂、大棗、丹參，夏枯草等。
二、能促進單核巨噬細胞(具有吞噬細菌病毒的作用)功能增強的中草藥有：黨參、人參、白術、靈芝、豬苓、當歸、牛黃、黃芪、蒲公英、夏枯草、桑寄生、茯苓、青蒿、玉米須、水牛角等。
三、能促進T細胞(屬於人體的免疫細胞)數量增加、淋巴母細胞(可參與人體的血液製造)轉化的中草藥有：人參、丹參、川芎、靈芝、何首烏、白術、五味子、當歸、黃精、薏苡仁、天門冬、女貞子、枸杞子、苦參、淫羊藿等。
四、有類似幹擾素作用的中草藥有：黃芪、紅花、當歸，白芷、川芎、天麻、半夏、桑白皮。車前草、柴胡、蘇葉、防己，玉米須等。
五、能促進抗體產生的中草藥有：人參、何首烏、柴胡、紫河車、地黃、淫羊藿等。
六、能激發腫瘤患者免疫反應的中草藥有：人參，豬苓、仙鶴草、大棗、靈芝、桂枝、柴胡、當歸、甘草、白術、天門冬、薏苡仁、茯苓、白花蛇舌草、中邊蓮等。
通過上文我們對增強免疫力的中藥的介紹，我們也知道免疫力對我們的作用也是非常大的，所以我們除了用中藥來治療增強免疫力之外，我們更應該在平時的日常生活中，盡量避免感冒，這樣也提到預防的效果，還有我們也應該注意鍛煉身體，提高身體素質，保持積極向上的心態。
