有的朋友喜歡在寒冷的冬天用冷水洗臉，覺得這樣做的目的就是養生，能夠讓皮膚變得更加的光滑，抗病能力也會增強，其實養生方法有很多，如果用冷熱水洗臉好處還是很多的，除了用冷水洗臉外呢，還可以用冷熱交替的方式洗臉的，這樣做有諸多的好處的，下麵就詳細的給大家做一個介紹看看。
冷水洗臉好嗎
用冷水洗臉的好處做明顯就是有助於提高我們防流感的抵抗力。在冷水的刺激下，我們的身體會產生較快的保護機製，幫助預防感冒的同時能使頭清目明，有效保護我們的視力。另外，皮膚在冷水的刺激下會使毛孔收縮，有利於緊致緊膚。但是冷水洗臉雖有諸多好處，可也需要分清季節和注意事項。
夏天不適於用冷水洗臉
夏天不適於用冷水洗臉，原因在於冬天時冷水洗臉會是毛孔收縮從而緊致肌膚，但是夏天時臉部油脂分泌旺盛時期。此時如果用冷水洗臉反而會使毛細管收縮，把油脂鎖在在毛孔內，這樣也不利於我們清潔麵部肌膚，所以夏天時最好不要再大汗淋漓時用冷水洗臉。
冬天用冷水洗臉有諸多好處
冬天用冷水洗臉有諸多好處;一方麵通過采取以冷製冷的方法不但對身體無害，反而會加強我們全身各個抵禦係統來適應冷的環境，人的耐寒力也會提高。另一方麵，冬天冷水洗臉刺激臉部皮膚及鼻腔裏的血管收縮，不但增加皮膚彈性，還可預防感冒。
END
注意事項
洗臉時注意最好不要冷熱交替;要知道冷熱交替本身就是個不科學的詞語，毛孔可不像門窗一般，想什麼時候打開就打開，想什麼時候閉合就閉合，冷熱交替很容易導致麵部紅血絲現象，對敏感肌膚的人來說情況可能會加重。
冷熱水洗臉好處有哪些呢，其實對於這樣的冷熱水來說呢，有諸多的好處的，尤其是對於皮膚的保養有好處的，因為臉上的皮膚是最容易受損的，如果不好好的保養的話，對健康危害是很大的，而且冷熱水洗臉好處是很多的，能夠美容，也能夠抗病。
