隨著生活節奏越來越快，很多人總是會覺得有非常大的壓力，這樣就容易導致身體出現一些疾病，往往有很多人在炎熱的夏季會經常到海邊進行遊玩，這樣能更好的接觸大自然還能讓精神壓力得到釋放，但是到海邊遊玩一定要做好充足的準備，否則容易出現曬傷的現象，下麵一起了解下海邊玩需要帶什麼呢。
海邊玩需要帶什麼呢
必 帶 品：身份證、手機充電器、海邊地圖、照相機、攝像機、換洗衣服（早晚冷）；
生活用品：手電筒、防曬用品（兒童防曬霜）、墨鏡、浴巾（毛巾被）、泳鏡、耳塞、鼻夾、泳衣、刮胡刀，指甲刀，開罐器，吹風機，紙筆、沙灘鞋、遮陽帽、便於坐蹲的短褲、輕便上衣；
洗浴用品：梳子，牙刷牙膏、洗麵臉、護膚用品、毛巾、紙巾、手紙；
食物用品：礦泉水二箱、榨菜、黃瓜、西紅柿、防暈車食品（多帶生薑，可消炎、可防暈車、桔子）、餅幹、方便麵、腸、白灑；
孩子用品：挖沙工具、奶粉、白糖、牛奶一箱、奶瓶。
少量藥品：暈車藥、蚊不盯、花露水、治拉肚子的藥、雲南白藥、日常用藥、黃連，創可貼，風油精，感冒藥，它們是保證旅遊不會中途而廢的重要物品。
注意事項：
到了海邊，換好遊泳衣後（一般有換衣間的有的收費有的免費），稍微活動一下身體，喝點水，吃點東西，切記不可吃得過飽，八分飽就好，不然你入水後會很難受的。入水前輕微活動全身各關節是為了防止你入水後突然抽筋。水性一般的人最好不要太往裏走，海和遊泳池不同，海有潮漲潮落之分，一旦漲潮，你離海邊距離變遠，體力消耗過大極其危險，倒影不是在嚇你，每年都有因為這樣原因而喪命大海的遊客。切記啊！！遊深海區不管你會不會遊最好多人一起下水，同伴中至少一人帶一隻救生圈，以防萬一，別因為你會水就驕傲起來，怕人笑話不按倒影說的做，常遊泳的人都知道，往往出事的都是會水的，就是這個道理，生命最寶貴了，在這種時候千萬別跟生命開玩笑，麵子不是這個時候顧的。另外，不要在水中過分嬉戲防止嗆水，如果身邊東西被水流帶走追不上就千萬別再繼續追，以免被暗流卷跑小命~切記啊~！
上麵就是對海邊玩需要帶什麼呢的介紹，通過了解之後我們知道到海邊進行遊玩除了生活必備品之外一定要做好防曬，並且如果到海邊遊泳也要準備好防曬衣等。
