看電視可以增長知識，但是，一旦迷戀上電視，不僅影響學習，又損害 身體健康。美國心髒協會公布的研究結果表明：在膽固醇高達 200 以上的兒 童中，有 53%的孩子承認他們每天看電視兩小時以上，而膽固醇含量正常的 兒童中隻有 35%每天看如此長時間的電視。
因此，美國醫學專家認為：看電 視危害心髒。據有關科研人員測定，連續看上四、五個小時的電視，人體內 維生素 A 的含量將要銳減一半，從而致使兩眼視力暫時性減退 30%，需要 1～ 2 個小時的休息才能恢複。長時間看電視所造成的維生素缺乏會導致視網膜 的感光功能失調，甚至誘發夜盲症。因為眼睫狀肌和眼內直肌長時間受電視 刺激會處於收縮狀態，導致視神經疲勞，久而久之，便會形成近視。
此外， 長時間看電視還會阻礙兒童想象器官的發育，影響大腦的完善。因此，少兒 不宜長時間看電視。
據美國的一項研究報告指出，德伯特公司有 12 名孕婦在熒光屏前工作， 其中有 7 人出現流產;國防部兵役局有 15 名孕婦也在熒光屏前工作，其中有 7 人流產，還有 3 人產下畸形的胎兒。
這說明孕期不但要盡量避免接觸 X 射 線，同樣也要少看電視，因為電視機顯像管工作時同樣放出 X 射線。當然， 對於大多數人來說，這不構成什麼大的影響，但是，要注意到的是孕婦腹中 的胎兒對 X 射線還是敏感的。
