洗澡是我們每天都必須要去做的事情，尤其是在夏天的時候，如果是一天不洗澡的話就會覺得自己的渾身都不舒服，特別的不自在，而且洗澡也能夠很好的去保證自己的身體基本的清潔度，可以很好的去殺滅自己身體上麵存在的細菌，所以就能夠達到一個皮膚幹淨的作用。
北方地區氣溫低、濕度小，很多人會感覺皮膚幹燥，甚至出現瘙癢現象。這時，很多人會增加洗澡次數，以為這樣可以減緩癢症。為此，皮膚科專家提醒加強保濕是關鍵，且洗澡不應太勤，在洗澡過程中少用或者不用香皂和肥皂。
不少人會覺得皮膚幹燥、瘙癢，希望通過洗澡的方式解決，但實際上，皮膚科專家認為，不可過多洗澡，洗澡時也不宜使用香皂，否則幹燥瘙癢情況將會更加嚴重。
冬季氣溫低、濕度小，導致皮膚水分蒸發量增加，保持水分能力降低，因此容易出現皮膚脫皮、發癢等症狀。他建議：首先，應該多喝水，增加體內水分含量，同時在屋內擺放加濕器，增加空氣中水分含量；其次，在飲食上注意調整，不要吃太多辛辣食物；第三，在洗澡過程中，應盡量少用或者不用肥皂和香皂，盡量直接用清水清洗。同時，洗澡不要太勤，以三天洗一次為最佳。老年人皮膚水分更少，最好5天洗一次。洗澡後，最好塗抹保濕乳液。
香皂製作，一般是使用成本低廉的動物性油脂，如牛或羊，或者成本高昂的植物性油脂，如椰子油與甘油。在過程中，加入化學凝固劑，或者自然凝固，然後成為一塊塊的香皂。由此可見，香皂的化學成分比沐浴露少，更加健康。
沐浴露生產，由於水與油天生不相溶，生產中要合而為一，生產過程需要加入化工的蘇打與穩定劑。沐浴露的化工成分較多。
上文就是向大家詳細講述了用香皂洗澡好還是用沐浴露好，如果是在冬天裏麵的話就最好是用沐浴露的，因為這個時候皮膚上麵水分的蒸發量是會逐漸加快，這樣的話就能夠很好的去防止自己的皮膚出現脫皮的。
