歲月總是最無情的刻刀，但從臉部的鬆弛下垂開始，後者甚至比皺紋對女性的青春更具殺傷力。有些上了年紀的女性，保養得宜，麵部下垂一點都不明顯，，那該怎麼辦呢?
1.選對工具
T字棒的設計非常適合做臉部提升按摩，很多人用田中宥久子的手勢按摩後，臉上起了皺紋，達人在看過她的著作後也發現，她家的按摩手法對臉部皮膚，尤其是眼周皮膚拉扯較大，雖然有一定的提升效果，卻容易快速生成不可逆轉的皺紋，比較不可取。還有不少人反映，在停止使用田中宥久子按摩後，臉部下垂更嚴重了，是不是非常可怕呢。
2.輕柔提拉
洗完臉後，用爽膚水噴塗在臉部，並在臉部塗上容易吸收的按摩霜。接著使用T字棒按照正常的按摩手勢，輕輕地往上提拉臉部皮膚，重點加強黑眼圈、法令紋、嘴角到下巴部位的提拉，這幾處是人顯得年輕的關鍵哦。
3.控製頻率
20歲以下的女性，臉部膠原蛋白充足，不適合每天都做提拉，實在要做，一周1-2次，每次5分鍾即可，25歲以上的女性，已經開始步入輕熟女行列，可以隔一天做一次，或在臉部水腫情況明顯的清晨做，每次時間5-10分鍾，效果也是極好的。
麵部肌肉鬆弛是很多上了年紀的中年女性經常遇到的一大困擾，如果是麵部肌肉看起來比較鬆弛的話，首先看起來很老，想要緩解麵部肌肉鬆弛的方法有很多，最快也最有效的就是去
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