有的人小腿一邊粗一邊細，很大程度了影響了美觀，特別是夏天，由於天氣比較熱，人們更喜歡選擇短褲一類的衣服，尤其是女性同誌喜歡穿短褲短裙，麵臨這個問題，很多人在夏天對這類衣服都要望而卻步，所以我們要改變這個問題，那麼小腿一邊粗一邊細到底是因為什麼呢？我們又有什麼方法來對其進行矯正呢？今天就給大家詳細的介紹下，也希望對大家以後有所幫助！
在日常生活中，我們很多人都會有這樣的習慣，經常使用哪個東西的話，隻要一用到，我們立馬就會想到習慣使用的那個東西。其實，我們的腿也是這樣的。在我們進行身體鍛煉的時候，粗的一條腿是我們經常無意中鍛煉的，較細的一條腿是我們鍛煉較少的一條，長此以往，就造成了小腿一個粗一個細。
疾病原因造成的
我們在平時的生活中，由於我們身體上的別的疾病引起或者鍛煉的時候造成的我們的腿部骨折引起的，如扁平髖、股骨骨折沒有愈合好、關節炎、關節脫臼等等的病曆情況，這樣就導致了病理性雙下肢不等粗，就造成了我們的小腿一個粗一個細。
腰椎間盤突出造成的
腰椎間盤突出是一種非常常見的疾病，腰椎間盤的突出會導致腰椎壓迫到我們身體上的神經係統，造成人體腿部的血液流通不暢，如果治療的不及時的話，時間一長，就會造成腿部的肌肉的萎縮，這樣也是有可能會導致人們的小腿一個粗一個細。
矯正的方法:
瘦腿第一步：坐姿兩腿與肩一樣寬，踩在高大約十厘米的物體上，在大腿放一個稍重的物體。兩腳不停的墊腳尖，注意前腳掌不離開物體，一直練到感覺小腿發熱有些漲就休息一會。盡量使腳尖不動，隻動腳後跟。
瘦腿第二步：按摩，建議在按摩前用大桶泡一會兒，小腿要完全泡在裏麵，再加一些薰衣草精油可以更好放鬆。泡十五分鍾後，小腿明顯鬆弛後就可按摩了。按摩最少二十分鍾，揉捏拍打皆可。
瘦腿第三步：跳繩是一種非常隨意的健身運動。它不分場合、天氣等等，隨時可進行。專家研究跳繩對心髒機能有良好的促進作用。跳繩的作用很多，可以結實肥肉，而且全身都可以進行，如果想快速瘦小腿的話，可以單腳跳
瘦腿第四步：穿高跟鞋，穿上高跟鞋可以使小腿肌肉自然拉長，而且穿高跟鞋走路會消耗更多體力，可以逐步減少腿部脂肪，腿會越來越纖細。
不過高跟鞋長期穿容易靜脈曲張，一天穿8個小時就可以了。
