愛美是女人的天性，一個女人顏值的高低與她膚質的好壞息息相關。而在工作繁忙，生活節奏十分快的當下，就算是女性，為了生活也不得不經常熬夜加班。這樣一來，對皮膚就造成了很大的損傷，皮膚水分流失，很容易會變得暗淡無光。但是，如果及時補救，好好保養皮膚，還是有機會讓皮膚重新變好的，以下措施可供借鑒。
1.皮膚暗淡無光的原因
皮膚暗淡，無光澤，發黃的原因可能是：
工作壓力大，心情不好，睡眠時間不充足，皮膚沒有及時去除角質。
出現斑點及皺紋的原因除前麵說的以外，還有一點是皮膚缺水所造成的。
2.內部療法
茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖（已經甜得可以了），待涼當開水喝，可使臉色紅潤眼睛有神
3.外部療法
1、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，你的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
2、美白麵膜：黃瓜（或絲瓜）榨汁加珍珠粉，敷20分鍾；此款麵膜純天然美白，黑黃性皮膚隔天使用，5次後效果明顯。
白天：洗麵奶清潔皮膚，保濕化妝水平衡皮膚，眼霜修護皮膚，保濕乳液滋潤皮膚（可以在使用隔離霜後化淡妝。）
晚上：
在徹底清潔後，要用修護晚霜。使用的產品一定要是含保濕成分（HA）的及抗氧化成分的。每天幾分鍾的按摩使保養工作事半功倍。
每周：
要使用適合自己皮膚的麵膜以補充皮膚中缺少的營養及水分，根據皮膚的情況以及選用的產品來決定去除角質的時間。選擇產品要根據自己的經濟條件，但是主張要用就用好的產品，不好的產品對皮膚是沒有好處的，不如不用。
