即食意麵

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孕婦能吃嗎

盡量少吃

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功效和作用

改善貧血，增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

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營養價值

即食麵的主要成分是小麥麵粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等，都是補充人體營方便麵品牌(12張)養所必需的成分

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上火嗎

不上火

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副作用

多吃會對人體產生傷害

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能吃嗎

可以吃

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怎麼吃

即食意麵拌醬直接食用即可，味道很不錯。

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禁忌人群

肥胖患者盡量少食即食意麵。

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適宜人群

一般人群皆可食用即食意麵。

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保存方法

即食意麵密封保存在陰涼幹燥的地方，並在保質期內盡快食用完畢。

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挑選技巧

挑選麵粉看顏色：小麥中有微量的胡蘿卜素，所以麵粉應該是乳白或者發黃的顏色；添加了增白劑後，發生氧化反應，麵粉就變成雪白或慘白色了。

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製作技巧

開水衝開即可吃