通草

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孕婦能吃嗎

孕婦慎用，通草是一味中藥材，藥性屬甘寒之品，主要用於治療清熱利尿，通氣下乳。用於濕溫尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下等病症。

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功效和作用

1.清熱利尿
通草可以清熱利尿，用於濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少。
2.通氣下乳
通草可以通氣下乳，用於乳汁不下。

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營養價值

含天冬氨酸、蘇氨酸、侶氨酸、苯丙氨酸等13種氨基酸以及鈣、鋇、鎂、鐵等18種微量元素。

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上火嗎

吃通草不會上火。通草是利水化濕中藥，主治：濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。

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副作用

無副作用，可以放心吃，但是要控製量，適量即可。

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能吃嗎

可以食用。
通草可以清熱利尿，用於濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少。
通草可以通氣下乳，用於乳汁不下。

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怎麼吃

通草不宜過量，用量為3到5克。

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禁忌人群

氣陰兩虛、中寒、內無濕熱及孕婦慎服通草。

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適宜人群

一般人均可食用通草。

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保存方法

通草放置幹燥處。

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挑選技巧

通草以條粗壯，色潔白，有彈性，空心有隔膜者為佳。

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製作技巧

通草與鯽魚或豬腳一起煲燙，下奶效果更佳；
通草加上兩隻海馬，用沙布包好，放在老母雞肚子使勁煮，下奶效果最佳。