乳糖衝劑

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孕婦能吃嗎

具有催生的功效，孕婦可以服用，但要適時適量。

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功效和作用

防止便秘，乳糖衝劑使腸道潤滑，具有催生排便的功效。

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營養價值

乳糖劑除含有乳糖外還有乳酸菌、雙歧杆菌、低聚糖、植物酵素等成分。

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上火嗎

不會上火，可以促進腸道調節，便於排泄。

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副作用

無副作用，吃多了，會引起胃腸道不舒服，建議適量吃。

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能吃嗎

可以食用，具有調理腸胃、治療便秘、排毒解毒的功效。

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怎麼吃

乳糖衝劑可以用40℃以下的溫水衝泡飲用，也可以用紅茶、牛奶、果汁衝泡混合後飲用。
乳糖衝劑可以代替早餐食用，在飲用後的3~4小時內，不宜吃另外的食物。

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禁忌人群

減肥人群不宜多食乳糖衝劑。

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適宜人群

一般人群適宜食用乳糖衝劑，特別適宜便秘的人群食用。

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保存方法

乳糖衝劑放置在陰涼幹燥處即可，一般保質期為24個月。

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挑選技巧

注意觀察生產日期。

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製作技巧

一包乳糖衝劑大約用180ml的液體衝泡，需要空腹慢慢飲用，適宜一周服用一次。