孕婦能吃嗎
能吃。
金桔可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺，故可以改善妊娠斑和妊娠紋。
功效和作用
1.養顏護膚
金桔可預防色素沉澱、能增加皮膚光澤與彈性、延緩衰老、防止肌膚鬆弛生皺。
2.開胃化痰
金桔作為食療保健品，可以開胃，具生津止渴功效，附加蘿卜汁或梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能行氣解鬱，消食化痰，有生津利咽等功效。
3.預防慢性病
金桔能產生雙向調節，能夠維護人體心血管功能，具有防止血管硬化、高血壓等疾病的作用。
營養價值
含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
4上火嗎
吃金桔不會上火，金桔，性溫，味甘辛。
5副作用
多吃金桔會導致上火。
6能吃嗎
能，金桔可預防色素沉澱、能增加皮膚光澤與彈性、延緩衰老、防止肌膚鬆弛生皺。
7怎麼吃
金桔最好是先洗幹淨連皮放在嘴裏嚼著吃，金桔裏含有維生素c，54度以上的溫度會破壞維生素c，而且金桔皮的營養物質比金桔肉還要多，但不是說肉可以不吃，最好一起吃，
也可以榨汁喝，但是就是會損失一定的植物纖維素。
禁忌人群
口舌碎痛或齒齦腫痛者不宜食用金桔。
9適宜人群
一般人群均可食用金桔。
10保存方法
普通保存法：用保鮮袋裝起來，隔絕空氣，防止水分蒸發，可令保存時間長一點。注意：不能放冰箱裏,會加快桔子的腐爛。
鬆針保存法：把鬆樹葉（鬆針）鋪在紙箱的底部，把桔子放其上，放好後蓋上鬆針，依次類推。此法可保鮮半年。
大蒜保存法：用大蒜或大蒜頭搗碎或切片，熬水後浸泡柑桔，可以使桔子保鮮4~5個月。
挑選技巧
挑選金桔時，應選皮薄且顏色桔黃的，最好中心有點向裏凹，最起碼是平的，不能往外突；捏起來柔軟，但不鬆垮的為佳。
製作技巧
金桔茶：
將金桔略曬後，置鹽貯瓶中，存3－6個月後。取鹽漬金桔3-5枚，洗去表麵鹽粒後搗爛，加適量白糖用開水泡飲。可治食欲不振、久咳不愈外，也可防治感冒。
金桔露：
把金桔洗淨搗碎，用水蒸，收集水蒸汽蒸餾液裝瓶備用。每服20-30ml。可治胃病、疝氣、慢性氣管炎、傷酒口渴、口臭等。
蜜糖金桔：
把金桔洗淨拍一下放到碗裏，然後水開後放到碗裏蒸3-5分鍾，淋上蜜糖。可暖身化痰。
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