具有美容作用的哈密瓜豆漿怎麼做?

作者:養生專家  時間:2013-08-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

哈密瓜和豆漿是人們日常生活中的常見食材,且都具有美容功效,若將兩者搭配食用,其美容作用豈不是更佳;有不少人經過多次嚐試,最終將哈密瓜豆漿製作成功,做法如下:

哈密瓜豆漿

原料選配

①主料:白豆漿500毫升,哈密瓜果粉9克。

②配料:白砂糖12克。

製作方法

①將哈密瓜果粉用少量熱白豆漿充分溶解為哈密瓜果漿待用。

②將白豆漿、哈密瓜果漿、白糖加入小奶鍋中煮開。

製作提示:豆漿和哈密瓜果粉煮開後撇去浮沫。

特點:具有哈密瓜特有的清香味,含多種維生素,具有美容作用。

溫馨提示:哈密瓜豆漿美容效果顯著,但不宜食用過多,因為哈密瓜性涼,不宜吃得過多,以免引起腹瀉。

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