【味全】好孕媽咪—新媽媽忌盲目節食

作者：瞿晶時間：2014-01-02 15:05:05 來源：大眾養生網

好孕媽咪主要介紹懷孕初期症狀、懷孕初期應注意什麼、孕婦食譜大全、懷孕注意事項、孕婦注意事項、懷孕的征兆等孕婦知識，指導孕婦進行孕期保健和產後恢複，並提供生男生女預測表、懷孕不能吃什麼、孕婦禁忌、懷孕多久可以做b超、坐月子注意事項等懷孕相關知識，幫助準媽媽培育健康聰明的寶寶。

愛美心切的新媽媽們產後都希望能迅速瘦下來，恢複完美的身材。但是節食減肥不宜盲目，否則對自己的健康和小寶寶的哺乳都會帶來不利影響呢！什麼時候才可以開始適當節食呢？