美體瑜伽入門全套-瘦身瑜伽初級教程

作者:張洲瑜  時間:2013-12-28 12:21:39  來源: 大眾養生網

瑜伽可以減肥嗎?來自古印度的瑜伽,不僅能修身養性,強身健體,更能瘦身塑形。一係列的拉伸減肥瑜伽動作,能加速局部脂肪的燃燒,幫助減肥。

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