兒童抵抗力差吃什麼好呢？

兒童人群，正是在長身體的時候，所以一定要注意營養的攝入的，現在的孩子如果是吃一些膨化食品的零食的話，會引起身體的營養物質不能得到補充的，所以就會導致一些營養不良的情況出現，這就需要進行食補治療了，平時吃一些蛋白質豐富的食物，增強抵抗力，還要注意補充維生素之類的食物，最好是不要吃油膩和刺激的食物比較好的，注意多運動，可以適當的吃一些鈣片的。