田螺怎麼煮比較好？女性可以多吃嗎？

一直都是比較喜歡吃海產品的，這段時間沒有時間去海邊買吃的，朋友給捎回來很多的田螺了，可是不知道怎麼煮比較好的，我是女生的話，可以吃這個嗎？

田螺是是一種很好的補品的，它含有豐富的蛋白質，和不完全蛋白成分，對身體有積極的影響作用，是可以使用的，但是這是一種偏向於寒性的食物，所以對於女性來說最好是不要多的，因為女性的體質本身就是屬於隱形的體質，吃多了會導致很多的不舒服的症狀發生的，甚至是會影響女性的正常的生理周期的，所以應該適量的吃，最好是一個月吃一次是比較理想的。