不知道吃什麼去肺火效果好?

關鍵詞:去肺火飲食治療治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這兩天考試咳嗽,但是還沒有痰一直都是幹咳,吃了藥好像也沒用。去醫院說我這是肺火大引起來的,不知道吃什麼能夠有效去肺火?

    大眾養生網小編解答:
    天氣幹燥特別是冬季最容易上火,肺火是每個人都會出現的症狀,隻要生活調理好了,不需要吃藥打針也能很快好起來。生活中最好的調理就是從飲食上調理,多吃一些清涼的食物,如大白菜、菠菜、芹菜等,也可以多吃一些水果,如香蕉、梨等。每天要注意多喝水,而且還要多做身體鍛煉,增強體質對去肺火也有很大的幫助。

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