葉酸片是嚼著吃效果比較好嗎？

葉酸片的最佳服用方法是使用溫開水吞服，這樣才能讓藥效最好地發揮。孕婦在懷孕期間補充葉酸是很有必要的。根據統計，我國懷孕期間的婦女體內葉酸含量有嚴重偏低的現象，為了胎兒能夠健康成長，適量補充葉酸是很有必要的，尤其是在懷孕的前三個月，葉酸在婦女懷孕初期起到預防胎兒神經管畸形的作用最好，一般每天補充400微克即可。如果有條件可以整個懷孕期間都補充葉酸。