小編的建議僅供參考
從小就很胖，現在想要減肥想在一個月之內瘦下來，但是又怕營養跟不上，所以想選擇喝一些牛奶，請問全脂牛奶和脫脂牛奶，哪一種更適合瘦身？
女人花如夢問#因為從小喜歡喝牛奶，一直都沒有斷過，而如今現在我長大了，媽媽給我買了全脂牛奶說這種牛奶喝著最好，全脂牛奶女性喝了會不會發胖?大眾養生網小編解答：女
暴跳如雷貫耳問#我有喝牛奶的習慣，但是我比較胖，身上脂肪比較多，有人推薦我喝脫脂牛奶，但是我以前都是喝全脂牛奶，牛奶喝全脂好還是喝脫脂好？大眾養生網小編解答：全
丶做個乖乖男問#我的體重上升很多，而且有減肥的想法。又不想吃減肥藥的，能有什麼方法可以減肥呢，那麼喝全脂牛奶可以減肥嗎？大眾養生網小編解答：隨著社會的發展，生活
感性、的世界問#我最近一直都在減肥，可是我平時又是一個特別喜歡喝牛奶的人，尤其是酸奶和甜牛奶，但是我我又擔心影響我的減肥，打算用全脂牛奶代替，會不會仍舊變胖呢？
酒精的溫度問#我最近有一點胖，準備進行喝全脂牛奶的減肥。但是我對這種一向不了解，那麼，喝全脂牛奶可不可以幫助我減肥呢？大眾養生網小編解答：全脂牛奶不會使人發胖，
何必再壹起〃問#我家孩子現在是3歲多了，一直是在喝牛奶長大的，這段時間孩子喝了很多的牛奶，有全脂的也有脫脂的，但是不知道哪一種比較好，都是有什麼用途呢？大眾養生
今天我們去超市買牛奶的時候，妻子總是在選脫脂牛奶，說喝脫脂牛奶不會變胖，我擔心脫脂牛奶的營養的價值就不那麼豐富了，我想了解下脫脂牛奶和全脂牛奶的區別是什麼呢？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？