血糖高的人能喝全脂牛奶嗎

作者:xiaobao15  時間:2015-10-14 22:28:03  來源: 大眾養生網

血糖高的人一般是可以喝全脂牛奶的,患者需要根據不同病因對症治療。

血糖高屬於一種常見的慢性疾病,血糖高一般是由於生活中暴飲暴食或過多食用脂肪量高的食物有關,牛奶當中不僅含有延緩碳水化合物消化吸收的蛋白質和脂肪,更重要的是它的吸收速度也比其他糖類要慢。酸奶與牛奶相比,血糖上升慢的優勢比較明顯,當中含有乳酸,乳酸對血糖反應有降低作用。

患者要避免飲酒,注意飲食順序,適當運動,定期檢測血糖,如果出現血糖升高的現象,要及時就醫治療。

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