媽媽一直說街上的豆芽都是用一些激素來製作的,所以街上的豆芽吃多就容易導致身體出現一些狀況,她說現在想要自己在家製作。在家怎麼生綠豆芽更容易成功?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:在家裏做豆芽還是一件比較簡單的事情,首先要做豆芽的時候要先在豆芽上做好選擇,顯示癟了或者壞了的豆芽最好不要。選好的豆子還要先泡上8到12個小時,然後把豆子倒進礦泉水瓶子裏,還要保證這些器皿幹淨。然後在礦泉水頭上放一塊透氣性較好的白布,每天適量澆點水,所有的工具最好不要有油。最後把這些豆子放在室溫25度的環境中,大概6到7天就可以食用了。
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