吃完飯就去運動會怎麼樣？

我是一個比較喜歡運動的男生，但是學校課程安排比較緊，想去遠動隻有飯後的一段時間，請問吃完飯就遠動會怎麼樣？

當每次吃完飯之後，人體之內的血液就會向胃部聚集，胃就會分泌胃酸之類的物質消化食物，而運動會在造成血液在人體內的重新分布，每次吃完飯後就去運動就會導致食物一直囤積在胃裏麵不能被腸胃消化吸收，長期這樣就會引發腸胃炎等疾病。而且運動會造成腸胃的震動，也會引發闌尾炎等疾病，所以建議在飯後不要立即運動，應該在至少休息一個半小時後。