豆漿裏可以加蜂蜜一起吃嗎？

我特別的喜歡吃豆漿，尤其是甜豆漿，我一直都是加入蜂蜜了，因為我聽說蜂蜜中含有的營養非常的豐富，請問豆漿裏可以加蜂蜜一起吃嗎？

豆漿裏是不可以加蜂蜜的，因為蜂蜜中含有部分的有機酸成分，而豆漿是屬於一種堿性的食物，並且含有豐富的蛋白質，而蜂蜜中的有機酸與豆漿中的堿性蛋白質就會產生一定的反應，形成一種沉澱性的物質，這種物質是人體無法吸收的，並且同時破壞了蜂蜜與豆漿各自的營養成分，建議兩者分開兩個小時服用，可以用白砂糖來代替蜂蜜放入豆漿中進行食用的。