豆漿裏麵可以加蜂蜜嘛?

關鍵詞:豆漿怎麼喝作用功效注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是自己在家裏麵磨的豆漿,我一般都會在磨豆漿的時候放一些蜂蜜等豆漿不熱的時候放進去,但是聽說豆漿裏麵不可以放蜂蜜請問有什麼注意事項嗎?

    大眾養生網小編解答:
    蜂蜜中含有少量的有機酸還容易與豆漿中的蛋白質形成一種不容易被人體吸收的沉澱物,從而降低了豆漿的營養價值,我們建議如果不是必須一起使用的話,就不要放在一起放在一起,可以加一些其他的東西,蜂蜜中含有多種糖分我沒有物質,豆腐中還有很多礦物質,兩者很容易產生,反映出不利於人體的消化。豆漿不能和紅糖和雞蛋一起吃,而蜂蜜不能和豆腐或蔥一起吃。

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