我一直都是在農村生活的,這幾年到了城裏打工之後一直都是吃飯很少的,現在我的身體不好,有時候出現頭暈的病情,醫生說多吃豆角絲好,怎麼做呢?
小編解答
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大眾養生網小編解答:豆角是夏季成熟的一種作物,含有的營養物質也比較多,尤其是配合肉絲一起炒,不僅保留了原有的營養物質,而且添加了大量的蛋白質成分本身豆角所含的各種氨基酸含量也很高,能夠刺激淋巴細胞的活性,從而抑製癌細胞的生長。豆角裏麵的礦物質含量也比較多,尤其是體製不好的人,可以多吃一些,平時吃的時候也可以多放一些雞蛋。
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