睡覺時突然動不了怎麼治呢？

長期的精神壓力比較多，不注意多休息的話，是會引起一些身體上的勞累的，甚至是會以親身體某些神經部位出現錯亂引起神經性的麻木的表現發生，在治療這個疾病的同時，應該注意多休息比較好，平時生活的時候應該注意飲食多補充一些鈣物質是最好的，注意平時飲食不要吃刺激的食物，多補充維生素的食物才好，睡眠的時候應該注意放鬆心情，可以放一些百合在床頭。