恐艾強迫症該怎麼克服？

恐艾症也是屬於恐懼症的一種，主要是心理方麵的因素所引起。所以，想要克服這種情況，首先得克服自己的心理。可以試試看以下幾種辦法一，正確認識艾滋病，可以通過資料，或者醫生了解艾滋病是怎麼形成的，它的原因是什麼，以及在怎樣的狀態下才會傳染。隻有正確的認識了艾滋病，才會減少對艾滋病的誤會。二，精神轉移，每次害怕自己會患上艾滋病的時候，就進行精神轉移，多想想其他的事。