產婦飲食禁忌有哪些?

關鍵詞:產後飲食飲食禁忌坐月子產後注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 產婦剛生完孩子,身體的各個機能都處在恢複期,所以在飲食上要特別的注意。首先不要吃生冷的食物,有些媽媽在夏天坐月子,因為天氣比較熱,喜歡吃一些涼一些的食物,這對於身體是非常的不利的。其次不要喝濃茶、咖啡等有刺激性的食物,對寶寶不利。第三不要吃麥芽類的食物,因為這類食物會回奶的。第四是要注意不要吃像烏梅之類固澀的食物,會影響惡露的排出的。

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