冬天我們家沒斷過臍橙,他們說臍橙裏麵富含維生素c,多吃能增強人的抵抗力,在冬天不容易得感冒,不過有的人說臍橙是涼性的水果不能多吃,臍橙是涼性還是熱性的呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:橙子是一種清涼的水果,橙子味甜,酸,有開胃、生津止渴的作用,如果人們吃完大魚大肉後,能吃上一塊橙子或喝上一杯橙汁,就能解膩、促進消化;如果喝完後能吃上一個橙子,也能起到醒酒的作用;臍橙營養豐富,含有大量的維生素C,能增強人體免疫力,但橙子是涼性的,不能一次吃太多,否則會傷及脾胃。
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