臍橙的功效與作用有補充營養成分、生津止渴、潤腸通便，禁忌通常情況下脾胃虛弱和糖尿病不可以攝入。
一、功效與作用
1、補充營養成分：臍橙是生活中常見的一種水果，裏邊含有的維生素和胡蘿卜素成分是比較多的，能夠有效地滿足身體當中所需要的一些營養成分。
2、生津止渴：臍橙裏麵含有的水分也是比較多的，吃了以後可以達到一個生清止渴的作用，改善造成重要。
3、潤腸通便：水果當中含有的膳食纖維也是特別多的，能夠有效的促進胃腸道蠕動，將體內的毒素和垃圾更快排出。
二、禁忌
脾胃虛弱和糖尿病患者在平時生活中不要過多攝入，以免增加身體的症狀。
念而不忘問#冬天我們家沒斷過臍橙，他們說臍橙裏麵富含維生素c，多吃能增強人的抵抗力，在冬天不容易得感冒，不過有的人說臍橙是涼性的水果不能多吃，臍橙是涼性還是熱性
我把愛彈得倦問#我非常的喜歡吃橙子尤其是秋冬季節會吃很多，以前我都是把臍橙皮給扔掉，可是老公做這個對身體很好讓我留著請問一般臍橙皮有什麼好處？大眾養生網小編解答
芯痛,誰會疼問#過年了，我爸爸的老部下給他送了一箱臍橙，他說臍橙是他們那裏的特產，說吃多了臍橙對身體好，臍橙的功效是什麼呢？大眾養生網小編解答：臍橙含有豐富的維
淺唱、那悲傷問#老婆懷孕了，但是她每天都吵著要吃臍橙，而且每次的量都比較多。這也讓我覺得有點問題，那麼孕婦吃臍橙真的是好的嗎？大眾養生網小編解答：臍橙屬於橙子的
亂世丶Hi丿神問#我兒子上火好幾天了，我就很限製他的飲食，害怕會一直咳嗽和喉嚨疼。今天兒子嚷嚷著要吃臍橙，會不會加重上火呢？大眾養生網小編解答：食用臍橙不會引起
給了我依賴問#今年已經26歲了，剛剛才知道自己懷孕了，但是我自己平時的時候就喜歡吃一些臍橙，請問孕婦能不能吃臍橙呢？對身體有沒有好處？大眾養生網小編解答：孕婦是
