鯽魚湯怎麼做不腥,怎麼吃呢?

關鍵詞:鯽魚湯製作方法怎麼製作家常做法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的老婆現在已經懷孕了,但是他不喜歡吃魚類的食物,他總是覺得魚湯裏麵有魚腥味,但是多喝點鯽魚湯對於下奶是有幫助的,鯽魚湯怎麼做是不腥的呢?

    大眾養生網小編解答:

    首先挑選好魚的大小,最好選用新鮮的活魚,要注意魚的清潔,一些內髒就不需要了。平時煲魚湯的時候都是把魚放在油鍋中煎炸一下,之後加入水燉熟,但是正常需要放入一些配料,能夠有效緩解魚腥味。在做魚之前可以在魚肚子裏麵放入一些,蔥段生薑,放點胡蘿卜,等食材,鯽魚湯具有豐富的營養,對於補腦的效果也是最佳的,孕婦多喝點鯽魚湯對於身體有幫助。

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