綠豆芽怎麼做啊？

我這個人特別喜歡吃水分多的東西，平常的飲食也是如此，所以，我特別喜歡吃綠豆芽，但我做菜不怎麼樣，綠豆芽怎麼做才好吃啊？

綠豆芽就是綠豆發出來的芽。當綠豆發芽的時候，其中的維生素會增加很多，而且蛋白質也會分解為人體所需的各種氨基酸，這時的豆芽所含有營養素是綠的七倍，多吃豆芽不僅能達到護肝，養胃，補血的功效，還能養心，豐胸和補鈣，對排毒，補腎，提高免疫力也有好好的作用。豆芽的吃法有很多，炒著吃，嗆著吃，當配菜吃都可以，根據你個人的喜好來定，方法簡單而且口感都不錯。