如何煮豆漿好喝?

關鍵詞:豆漿怎麼煮煮製方法注意什麼

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我在早上喜歡煮豆漿,可是兒子說我煮的不如人家賣的好喝。我就也想改進一下自己的方法,煮豆漿時需要注意什麼方麵呢?

    大眾養生網小編解答:

    如果煮製豆漿的方法不正確,就可能會使豆漿中含有大量的胰蛋白酶等有害物質,就會刺激到腸胃等消化器官,可能會引起嚴重的惡心嘔吐以及腹痛腹瀉等症狀。平時在煮豆漿時看到沸騰時,不要過於急切關火,應該繼續煮製五分鍾左右的時間,並等到泡沫等完全消失,並且要多過濾即便豆渣等之後再飲用,這樣才會使豆漿更富有營養價值,味道也會更加正宗。

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