增強小孩免疫力的食物有哪些

關鍵詞:小孩免疫力如何增強怎麼增強吃什麼

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 治療免疫力低,在飲食所能吃的食物也是有很多的。比如說,平時多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和清淡的食物,切記不要給孩子吃一些高熱量的食物和刺激性的食物,尤其是牛奶、雞蛋、排骨湯一定要給孩子吃,在吃排骨湯的時候還可以在裏麵適當加入一些木耳、枸杞之類的。另外,提高小孩子免疫力,在生活習慣上也應該多加注意,每天讓小孩子按時睡覺,保證足夠的睡眠。

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