產婦真的可以吃韭菜餃子嗎?

關鍵詞:韭菜餃子產後飲食飲食調理怎麼調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我剛剛生完寶寶,現在還在坐月子,最近嘴饞很想吃韭菜餃子,但是又有點擔心會回奶也不敢吃,想問產婦可以吃韭菜餃子嗎?

    大眾養生網小編解答:
    產婦不能吃韭菜餃子。因為韭菜是熱食,產婦吃得太多熱食,是容易引起上火的。而且韭菜是可以祛濕祛陰的,而且可以散去身體的寒氣,但也有回奶的作用,所以哺乳期的產婦食用韭菜後,會使乳汁減少,影響哺乳。因此建議產婦不要吃韭菜。產婦多吃一些催奶的食物,如鯽魚湯、黃豆、豬蹄湯等,還要多吃一些水果、蘋果、檸檬等。

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