在來月經期間可以喝枸杞水嗎？

這幾天我來了月經，我的家人叫我喝枸杞水，我不想喝，他們就說來月經時喝是很好，那麼在來月經期間可以喝枸杞水嗎？

枸杞也是一種中藥，也有很多的功效，並且偶爾吃對我們的身體是有好處的，枸杞有著降低血壓和血糖的作用，經常喝能夠防止的得脂肪肝和動脈硬化等，它還具有清熱解毒的作用，常喝枸杞水還對我們的眼睛也有很好的幫助，並且枸杞還有滋補肝腎，提供維生素的作用，因此在月經期間是可以喝的，因為我們來月經的時候，我們的肝和腎都比較虛弱，並且缺乏營養。