難以入睡是怎麼回事呢？

晚上難以入睡的原因有很多種，生活上的壓力大，工作壓力大，出現感情糾紛，焦慮過度，或者其他原因都可能導致晚上難以入睡。如果晚上難以入睡的症狀比較嚴重，建議及時看一下醫生，可以讓醫生采取一些藥物進行治療。晚上難以入睡，時間長了會形成神經衰弱，嚴重的可能會導致失眠，甚至產生精神抑鬱。所以出現難以入睡的時候，應該及時調整自己，可以多鍛煉鍛煉身體，放鬆自己。