煲排骨湯怎麼做才補腎？

我每次在睡覺的時候，就感覺自己頭部昏昏沉沉的，而且自己的性生活也很不愉快，經常早泄，那麼我怎麼做排骨湯才補腎呢？

腎虛的男性患者，會出現頭暈腰酸等疾病的症狀，那麼男性朋友的性功能不好，也會相繼引發腎虛的症狀出現，你可以在煲排骨湯的時候，在裏麵加上一些涼瓜，有利於你身體內部的清熱解毒，另外，你也要使用小火慢慢的煲排骨湯，這種湯最適合在夏天的時候喝，既能夠幫助你補腎，還有消暑祛濕的效果，你想要補腎的話，還可以在生活中多吃一些狗肉和羊肉之類的食物。