孕婦可以吃一些蒜薹嗎？

我現在懷孕已經有兩個多月的時間，每天的飲食都很清淡，很多東西老公都說不要吃，擔心對寶寶不好，孕婦可以吃一些蒜薹嗎？

蒜薹的外麵那層皮裏含有很多的纖維素，它可以刺激人體的大腸排便，對於孕期的便秘會有很好的預防作用。平時多吃一些蒜薹，對於痔瘡還有一定的防治作用，降低痔瘡複發，並且對於不太嚴重的痔瘡還會有一定的治療作用。它裏麵含有的大蒜素以及大蒜新素能夠一直大腸杆菌，鏈球菌等的生長和繁殖，還可以增強孕婦的免疫能力，隻是蒜薹不是很好被消化，在吃的時候要適量。