胃不好不可以吃什麼食物？

我的腸胃從小都不是很好，從小因為腸胃的問題沒有少打針花錢，我是非常想自己的腸胃變好，但是我有不知道怎麼才能是自己的胃變好，也不知道吃什麼對胃不好。

可以，其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子。隻要多嚼，就沒關係。平常吃飯時喝點湯無妨，就怕是將飯和湯稀裏呼嚕吞下去。這樣飯進胃裏時還是一粒粒的，就容易消化不良。煙要戒，酒少喝。香煙裏的尼古丁和咖啡堿會改變胃腸黏膜的血液循環，並刺激胃酸分泌。曾有研究顯示，有抽煙習慣的消化性潰瘍病人，即使做過幽門螺旋杆菌殺菌治療，也不容易痊愈，隻有戒煙後，潰瘍症狀才好轉。